A José
Morales, constructor de profesión, de 55 años de edad, le cambió la vida hace
dos años cuando sufría un infarto de miocardio, teniendo la suerte de
sobrevivir y contar a alumnos y profesores de 5º y 6º de los Colegios “San
Sebastián”, “San Carlos Borromeo” de Fuente Obejuna y alumnos procedentes de
Argallón y La Coronada del colegio Guadiato, su experiencia, y cómo prevenir el
infarto de miocardio, primera causa de mortalidad en el mundo desarrollado.
En un acto
que tenía lugar la mañana del martes 7 de Mayo en el Teatro Municipal “Lope de
Vega” de Fuente Obejuna, presentado el mismo por la alcaldesa mellariense,
Isabel Cabezas, José Morales, presidente de la Asociación Provincial del
Corazón Amigos del Valle del Guadiato, acompañado del secretario de la
Asociación, José Cascado, exponía a través de una proyección, los riesgos a los
que estamos expuestos en la sociedad actual si no llevamos una vida ordenada en
cuanto a buenos hábitos de alimentación y actividad física se refiere,
explicando a los escolares cómo funciona nuestro corazón, el motor de nuestro
cuerpo, y como de la noche a la mañana, cuando menos lo esperemos, éste puede
dejar de funcionar acarreándonos unas gravísimas secuelas si es que conseguimos
sobrevivir a una parada cardiaca.
Tras explicar
a los alumnos temas relacionados con la anatomía cardiaca, como por ejemplo que
la obstrucción de las arterias coronarias evitando que la sangre circule y
llegue al músculo miocardio del corazón
y como consecuencia al cerebro, es la causa de que se produzca un infarto,
esto se puede prevenir llevando unos hábitos de vida saludables en cuanto a la
alimentación, evitando así factores de riesgo cardiovasculares que aumentan la
posibilidad de que una persona pueda padecer una enfermedad del corazón, factores
a los que considera modificables, como pueden ser: el tabaco, el alcohol, la
obesidad, el sedentarismo, la hipertensión, la hipercolesterolemia, la diabetes
y el estrés entre otros.
Por otra parte Morales habló de otro tipo de
factores considerados modificables como pueden ser la genética, la edad
avanzada y el sexo de la persona, al estar más expuestos los hombres que las
mujeres a enfermedades relacionadas con el corazón.
Mensajes
como: Comida sana – Vida feliz. Una
dieta equilibrada, se quedaron en las retinas de estos jóvenes que escucharon
con atención esta interesantísima charla sobre prevención de enfermedades
cardiacas.
Francisco Javier Cabezas
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